Vägen ut ur utbrändhet...Äntligen leker livet igen

cellRESET - dag 3

2014-11-05

Nu har jag lagat mig riktigt god kycklingsfilé jag fullkomligt älskar kyckling och lax som jag ätit också idag.

 

Det är inte svårt att köra den här kuren när man får äta mat. Det svåra är att komma ihåg att dricka vatten och Restorate som man ska dricka flera ggr om dagen. Jag håller inte riktigt koll här så det får jag skärpa mig för jag kan ju inte säga till de andra deltagarna att följa till punkt och pricka om jag själv inte följer schemat.

Idag har det blivit si så där med träningen också får jag erkänna men det är viktigt att inte överanstränga sig första veckan för den är tillräckligt tuff för kroppen.

Mätt och belåten efter 3:e dagen med cellRESET och RyMB-gruppen

Intresserad av RyMB -Livsstilsprogrammet?

 

 

 

Antal kommentarer: 0

Namn:
E-postadress:
Hemsideadress:
Meddelande:
:) :( :D ;) :| :P |-) (inlove) :O ;( :@ 8-) :S (flower) (heart) (star)




Mata in koden inbäddad i bilden